لجلسة العلاج الطبيعي، يُفضل ارتداء ملابس مريحة وسهلة الحركة.
- ملابس رياضية:
- اختر قميصًا أو تيشيرتًا مريحًا وفضفاضًا. الملابس القطنية أو التي تسمح بتهوية جيدة تكون مثالية.: ارتدِ شورتًا رياضيًا أو بنطالًا
- رياضيًا (مثل البنطال الذي يتمدد) ليسهل عليك أداء التمارين والحركات المطلوبة.
- أحذية رياضية:
- تأكد من أنها مريحة وتوفر دعمًا جيدًا لقدميك. تجنب الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية غير المريحة.
- باختصار، الهدف هو أن تكون ملابسك مريحة وتسمح لك بأداء الحركات المطلوبة بمرونة وسهولة.
